Método EPAM. Define y logra tus metas
Método EPAM. Cómo definir y logar tus metas
Hoy os traigo un vídeo en el que os cuento un método que he creado y que pongo en juego cuando quiero conseguir un objetivo, un a meta o un reto. Es el Método EPAM:
- E de ENFOQUE, el foco, tu QUÉ
- P de PARA QUÉ, la motivación que hay detrás de ese resultado a lograr
- A.M de ACCIÓN MASIVA, el plan de acción
Espero que os resulte útil, además de sencillo y práctico y lo podáis poner en práctica desde ya.
Ya me contaréis si lo habéis usado, qué os ha parecido y si habéis conseguido cambios, mejoras, diferencias, nuevas perspectivas.
Cualquier cosa que me queráis comentar y contar, estaré encantada de recibirla y de poder aportaros.
Os recuerdo que el vídeo está en mi canal de youtube. Podéis inscribiros AQUÍ.
Un abrazo fuerte y nos vemos en breve con una nueva sección que estoy creando y que os mantendré informados.
Patricia López.
Neurocoaching
No Comments