Método EPAM. Cómo definir y logar tus metas

Hoy os traigo un vídeo en el que os cuento un método que he creado y que pongo en juego cuando quiero conseguir un objetivo, un a meta o un reto. Es el Método EPAM:

• E de ENFOQUE, el foco, tu QUÉ
• P de PARA QUÉ, la motivación que hay detrás de ese resultado a lograr
• A.M de ACCIÓN MASIVA, el plan de acción

Espero que os resulte útil, además de sencillo y práctico y lo podáis poner en práctica desde ya.

Ya me contaréis si lo habéis usado, qué os ha parecido y si habéis conseguido cambios, mejoras, diferencias, nuevas perspectivas.

Cualquier cosa que me queráis comentar y contar, estaré encantada de recibirla y de poder aportaros.

Os recuerdo que el vídeo está en mi canal de youtube. Podéis inscribiros AQUÍ.

Un abrazo fuerte y nos vemos en breve con una nueva sección que estoy creando y que os mantendré informados.

Patricia López.

Neurocoaching